Les rencontres se font de manière individuelle avec votre coach. Elles se déroulent sur un nombre de séances variables en fonction de la situation que vous souhaitez traiter. La durée des séances est de 1h30 espacées de 1 à 3 semaines.
Un premier entretien permet de vous expliquer la démarche et le déroulement du coaching, d’exprimer vos attentes et votre objectif qui sont repris par votre coach.